我有颈椎病，腰椎间盘突出。经常脖子痛，颈

      您好，对颈椎病的治疗主要是非手术疗法，对于轻型的病例只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等，即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等.
      

      病情分析：
      腰椎间盘突出是属于免疫力低下的退行性病变，无法根治，但可以治好。
      指导意见：
      你好，建议饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙。平时不要做弯腰又用力的动作，以免加重疼痛。
      
      以上是对“我有颈椎病，腰椎间盘突出。经常脖子痛，颈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      颈椎病，腰椎间盘突出，脖子痛，颈痛，胳膊痛
      指导意见：
      颈椎病的症状即为头和脖子僵痛，压迫臂丛神经导致胳膊痛，压迫神经和脑部供血的血管导致头痛
      您描述的症状即为颈椎病的症状
      治疗针对颈椎病可以到医院按摩、理疗