健康咨询描述: 产后便秘,排便不顺畅,肚子好不舒服,用oslim90会管用吗?产后妈妈们你们都怎么克服的
我是剖腹产,主要是肚皮薄,生不出来,剖腹的,产后有严重便秘,可以呵呵点蜂蜜水和吃蔬菜,长条的蔬菜可以改善产后便秘的。你可以试试看。断奶后减肥时候再用oslim90就好的,oslim90是和很好的产后减肥的食品,我是8各月开始减肥的,因为看到生完宝宝后暴增的30斤肥肉,几乎没有什么希望自己瘦下去的,才会下决心吃些oslim90减肥的,基本山4各月左右可以瘦回去的。
病情分析:
一般你描述的症状考虑是由于肠道功能弱导致的。
指导意见:
考虑你处于哺乳期,建议首先适量运动,提高胃肠蠕动与排空功能,同时多吃富含纤维素食物如芹菜、香蕉等(这些食物有润肠通便的作用),应急时(超过两天不大便)可以使用药物如开塞露辅助大便。
病情分析:
你说的产后出现了上述不适的表现,这是因为脾虚气血不足证
指导意见:
请在医生指导下对症使用药物健脾散配合参苓白术散汤剂内服,期间禁食寒凉生冷的食物。
以上是对“产后便秘,排便不顺畅,肚子好不舒服,用o”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,正常人每天都会大便的,你的情况的确便秘很严重了,建议积极的服用药物进行治疗。
指导意见:
oslim90可以适当的使用,也可以使用开塞露进行治疗效果会更好,建议应该在改变生活习惯和饮食习惯,建议您可以考虑平时多活动,不要长时间的坐着,此外就是要注意多吃点蔬菜和水果。
便秘跟饮食有关也常由于结肠炎引起。中医认为很多便秘和阴虚有关系。建议调节饮食禁止喝酒,不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜多饮水并养成每天排便的习惯。不管有无便意都要按时上厕所便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。多喝水,可以用火麻仁泡水服用,另外多吃蔬菜水果
便秘说明代谢差,只进不出那肯定是容易胖的。
最科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养,让身体更有能量消耗脂肪(在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。因为人体只有在自身体质健康、营养均衡的前提下才会分解脂肪,否则减去的是水分和肌肉)。这样的减肥方法才能够保证不会反弹,才是最健康的。同时也是当今国际公认是最安全最有效的。更多专业健康知识也可点击本人图像加秋秋直接在线咨询。让你烦恼无忧!
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温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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