为什么平时身体很健壮，突然就有了结石，结

      你好
      结石不是一朝一夕形成的，平时饮食更应注意，少吃大鱼大肉，多运动，多喝水，保持良好心情。预防尿路结石最简单的办法就是多饮水，多运动，积极预防和治疗泌尿系统感染。
      希望我的回答对你有所帮助.祝健康.
      

      病情分析：
      朋友您好，很多疾病的发生与身体是否强壮没有太大关系的，比如乙肝、HIV等病毒传播疾病，并不是说您身体强壮就不会被传染；另外如很多与饮食习惯有关的疾病，结石、溃疡等等……
      所以身体强壮，只能说抵抗力强一些，在遇到普通细菌感染的时候，能挺过来，一般疾病的恢复能力强于别人的
      您想咨询的结石是怎么形成的呢？
      常见的结石有尿路结石（肾结石、输尿管结石、膀胱结石）和胆道结石（胆囊结石、胆管结石、肝内胆管结石）等等
      先谈谈尿路结石：泌尿系统的结石最主要的病因与饮食习惯有关！由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的，比如草酸积存过多（偏爱吃菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等）；嘌呤代谢失常（动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。）；脂肪摄取太多。各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多；糖分增高；蛋白质过量等等
      胆道结石：首先，胆汁中的胆固醇或钙必须过饱和；其次，溶质必须从溶液中成核并呈固体结晶状而沉淀；第三，结晶体必须聚集和融合以形成结石，结晶物在遍布于胆囊壁的粘液，凝胶里增长和集结，胆囊排空受损害有利于胆结石形成。以上是胆道结石形成的条件
      指导意见：
      结石的形成一般都与饮食习惯不均衡有关，预防结石最主要的还是养成良好的生活习惯，均衡饮食，平时多饮水（最好是白水），定期体检等
      
      以上是对“为什么平时身体很健壮，突然就有了结石，结”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！