健康咨询描述:
今年过来,居然有好几次做梦梦见上厕所尿床,请问是怎么回事呢?都这么大了,自控能力应该很强
今年年初才开始的,到现在有三四次了。以前都不会这样的。
多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
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