病情分析:高血压高血脂血压血脂控制正常后,要以饮食注意和合理运动为主。不要完全依靠降脂药。但是降压药不可突然停用。维持量服用。
指导意见:辛伐他汀片价格便宜。不贵的。降脂药的服用是次要的。血脂基本正常就可停服降脂药
主要是做到低盐低脂低胆固醇饮食。高胆固醇的不是一点也不能吃,要限制,即可以少量吃。因为身体是需要全面营养的,完全不食动物脂肪也不好。一些营养是含在其中的。还要多吃蔬菜水果及含纤维多的,如麦片谷物,豆类。这些可降脂的。
还要有一定的运动量。能步行就不骑车,能骑车就不开车。这是环保健康的做法。
并注意不要情绪过激。激动会升高血压。要心态平和,快乐。不熬夜,不过度劳累。
有了健康的生活,就有了健康的身体。
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