健康咨询描述: 我姐姐刚怀孕不久,天天失眠多梦,是怎么回事啊?广东佛山市哪家医院治疗失眠好啊?
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我觉得应该去广东省民安医院失眠抑郁症诊疗中心去看看,他们那里挺不错的,采用的中医三位一体平衡疗法效果很好的,已经治愈了很多患者,市内火车乘车路线:广州火车站乘550路,广州火车东站可乘坐551路车在农林下路犀牛路口站下车往回走50米左转即到。赶快去吧,祝早日康复!让他到那里去试试嘛。
根据你的描述,怀孕后失眠多梦考虑是由于怀孕期间的妊娠反应导致的。由于怀孕可造成生理上的异常,有些人适应性强,有的人则非常敏感、适应性差,生理一改变就睡不好。
机体诸脏腑功能的运行正常且协调,人体阴阳之气的运行也正常,则人的睡眠正常,反之就会出现睡眠障碍——失眠。
你可先观察一下,日常生活中养成规律的饮食习惯和作息时间,保持平和的心态。
若是失眠较为严重,时间超过一周,及时到正规专业的医院明确诊断失眠的类型,结合你的情况,在医生的指导下采用合适的调理方案。
你好;根据你的描述;考虑是神经衰弱导致的。可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理,
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其实失眠是很正常的现象,因其病程短暂,一般都不需治疗。只有失眠影响极为严重时才可利用心理支持和护理等方法针对诱因加以调节。对于这些因素导致的妊娠失眠,最根本的控制方法就是利用心理安慰、心理支持及必要知识的补充来加以缓解。当然,必要时也可在医生指导下给予镇静安眠药物。另外,因为饮食方面调整造成失眠的情况也较多。早孕饮食宜清淡可口、精少,忌辛辣刺激、油腻食物,避免高糖、高脂肪饮食,这既可以减少早孕反应又可以避免失眠出现
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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