健康咨询描述: 侄儿特别喜欢喝可乐等碳酸饮料,我担心喝多了不好,请问青少年经常喝碳酸饮料对人体有影响吗?
病情分析:
您好,经常和碳酸医疗当然对孩子的身体是有影响的,首先碳酸饮料能组织钙剂的吸收,长期引用容易引起孩子的骨质疏松和生长发育。还有碳酸饮料热量比较高,长期引用容易引起孩子营养不均衡,甚至会导致肥胖症。
指导意见:
建议,尽量避免孩子喝碳酸饮料,鼓励孩子多喝水,注意孩子的营养均衡,注意给孩子补钙,加强孩子的体育锻炼,促进骨骼的强健和发育。希望我的回答能帮到您。
病情分析:
你好,我来回答你的问题,“可乐等碳酸饮料”常喝对身体不利,理由:1.可乐等碳酸饮料除了给身体供应大量的糖分之外,无有效营养成分可谈,2.对青少年来说,常喝这种饮料,会腐蚀牙齿,形成龋齿,3.这些饮料致使孩子身体糖分增多,促使肥胖发生。4.这些饮料会促进发生骨质疏松的现象,对青少年来说,不利于骨骼的生长。5.饮料中都加有一定的食品添加剂,常喝更不利于健康。
指导意见:
只有在一种情况下适合——剧烈的运动之后,身体需要快速补充糖分,你可以用这些饮料来迅速补充。或者学习过度疲劳,偶尔喝一点,但是绝对不适合长期喝。你可以用绿茶、水果的果汁来替代这些饮料,既有营养,有能很好的满足口感。
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