健康咨询描述: 血压低引起的大脑供血不足!日常生活饮食中该注意那些呢?该多吃些什么呢?
供血不足,可用尼莫地平配合中药龟-龙-脑-康改善脑供血和脑代谢,增强脑功能,症状很快改善三分治七分养,要做到:l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;3.积极治疗心脏病;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等.7.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白(糖,盐,猪油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).从营养价值看,四条腿(猪,牛,羊)不如两条腿(鸡,鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼).经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.
你好。患了低血压,一般可用党参,黄芪,红枣适量.煎水当茶饮来调理试试的,一般有较好的疗效.如果没有不适症状注意营养全面和规律性饮食一般是没问题的.
病情分析:
你好,血压低引起的大脑供血不足需要吃一些益气养血的食物调理.
指导意见:
建议你多吃点当归黄芪炖鸡,益气养血,乌鸡比较好.同时需要多喝点小米粥,加上大枣和山药,益气健脾养血,需要注意生活规律,养成按时作息的好习惯.不要劳累.多喝点牛奶,吃点鸡蛋,豆制品.应注意忌烟酒,不喝浓茶咖啡,不吃韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。
以上是对“血压低引起的大脑供血不足!日常生活饮食中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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