我家人有腰椎突出狭窄

      您好治疗椎间盘突出可采取保守治疗，包括患处部理疗.牵引.口服消炎止痛药物.推拿等。保守治疗3-6个月症状无缓解或又复发者可考虑其它治疗（比如高新氧化消融术.经皮椎间盘髓核切吸术.微创）建议病人去专业骨科医院，医生会根据您的情况给您一个合理的治疗方案。
      
      

      平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，暑天湿热郁蒸时应避免夜宿室外或贪冷喜水。勿事勉力举重，不作没有准备动作的暴力运动，本证还是肾虚的表现，故应避免房事及劳役过度。腰痛的护理，可作自我按摩，活动腰部，打太极拳，勤洗澡或用热水洗澡。