健康咨询描述: 坐车看车上的视频眼睛一会就会累,有点晕就,蹲一会站起来也会很晕,这是什么情况?怎么办?
病情分析:
您好,车载视频本身就随着汽车在晃动,看视频是非常累的,眼睛会感到非常疲劳,这是正常的,您蹲下后站起来感觉头晕这是由于体位性低血压造成的,是由于突然站立导致头部短暂供血不足导致的
指导意见:
建议您不要看车上的视频,以后注意蹲下站起来的时候动作要和缓,慢慢的起来,同时可以吃点补益气血的中药调理一下,买点阿胶补益一下是可以的
病情分析:
你好,根据你的描述,这些症状表明你可能是贫血患者。
指导意见:
采取补肾填精的中药可以促进骨髓造血。
日常饮食注意:1.富含优质蛋白质的食物:如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。2.富含维生素c的食物:新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。3.富含铁的食物:鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等
经常锻炼身体提高免疫力。生活要有规律,早睡早起。
祝患者早日康复。
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