健康咨询描述: 你好:我想咨询一下 ,我最近记不住东西,看一本书,看完第一页,当看第二页时,就会把第一页给忘记了。
病情分析:
你好,这没什么异常,当你看你不敢兴趣的东西的时候,多会表现如此
指导意见:
建议你可以休息一下,劳逸结合,可以采取一些记忆方法,像象形记忆,情景记忆,等等,这样有助于你的记忆,此外,可以用一下安神补脑液,可以缓解你的脑部的疲劳
病情分析:
考虑与睡眠欠佳,营养不足挑食,导致脾胃阳虚,无力运化水谷精微上荣与头。
指导意见:
1.建议调整睡眠,口服安神补脑液
2.建议多食碱性食物,葡萄干等
3.建议多运动
医生询问:
最近压力大?睡眠好不好?
最近要考试了,总是记不住东西。真郁闷啊。天天看书,效果不大。
可能是压力太大了,应该放松一点,会更有利于备考
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