健康咨询描述: 我目前在广东深圳,抑郁的表现有哪些啊?多梦睡不好算吗?怎么办呢?这边的医院怎么样?
病情分析:
抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征,表现闷闷不乐或悲痛欲绝。
指导意见:
但是,我很担心有些人自己对照所谓的表现,来自我暗示。
有些是正常的心理波动,算不上抑郁,多梦睡不好更不算。你最好和医生谈谈。
病情分析:
这位朋友你好,抑郁症有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。
指导意见:
情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。
思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难,特别是兴趣与愉快感丧失。患者觉得脑子空空的、变笨了。
运动抑制,包括精神精力减退、总有疲乏感、不爱活动、浑身发懒、走路缓慢、言语少等。严重的可能不吃不动,生活不能自理。
所以,你说的多梦睡不好不属于抑郁症,只是你休息不好而已,不用担心。如果夜间睡眠质量不好,可以在睡前喝杯牛奶,或是白天多做些体力活动。
希望我的回复对你有所帮助。
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