其他类似问题
医生回复区
2011-06-20 18:40:29 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，你很可能是肝火旺盛，肝气郁滞，导致情绪不稳、烦躁易怒；另外精神紧张、压力大也会导致脾气暴躁、易发火。
指导意见：
1、你可以口服逍遥丸、舒肝颗粒试试，可疏肝解郁，舒缓情绪，效果不错;
2、平时经常喝点花草茶，如菊花茶，可疏肝明目，放松心情;
3、清淡饮食、少吃辛辣刺激性食物;
4、另外尽量控制情绪，在心烦想发脾气的时候，立刻离开，换个场所，或在心里默数30个数，可能火气就降下来了;
5、多进行室外活动，多与朋友沟通交流，都有助于放松心情、舒缓情绪；多运动也可帮助舒解压力。
希望我的回答能帮到您！祝健康！
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
