您好我的手腕处疼了一个多月了去医

      病情分析：
      腕关节处疼痛，经过医生诊察，考虑是狭窄性腱鞘炎表现，腱鞘炎的话，是由于长期劳损引发。
      指导意见：
      像你诉说的情况，如果保守治疗的话，首先就避免过度使用患侧腕关节，特别疼痛期间一定需要休息，结合针灸，按摩，敷药等措施，必要时候需要通过封闭针或小针刀等措施治疗，主要是保养结合治疗，就平时避免患侧腕关节劳累，不然也会复发。

      病情分析：
      您好，腱鞘炎是由于腱鞘内的无菌性炎症，粘连，结节形成，导致疼痛屈伸不利，
      指导意见：
      对于腱鞘炎的治疗，目前最有效的方法就是腱鞘内药物注射和小针刀治疗，可以有效去除无菌性炎症和松解粘连，切开硬结，一般一到两次即可痊愈，注意平时手部不要长期浸泡凉水，以及手腕频繁活动或重复一个动作等等

      腱鞘位于手和足部的关节附近、肌肉长腱的周围。由于这些部位活动频繁，损伤机会多，倘若不注意，长期的摩擦、慢性劳损或寒冷等刺激，可使肌腱与腱鞘发生无菌性炎性反应，局部出现渗出、水肿。久之腱鞘机化，鞘壁肥厚，管腔狭窄，肌腱在腱鞘内活动受限而引起临床症状(疼痛和功能障碍)的即为腱鞘炎。
      可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂活血舒筋膏治疗.膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。
      
      以上是对“您好我的手腕处疼了一个多月了去医”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！