头发少怎么办

      你好，你说的这种情况一般来说应当就是个人头发的个体差异，以遗传因素等出现的种种表现这种情况建议你平时注意头部头发护理，避免刺激，平时注意多吃青菜，水果。各种坚果，优质的动物蛋白进行营养头发，建议口服21金，为他进行治疗。
      

      病情分析：
      从你提供的信息看，你的情况主要是头发少，还有脱发，这种情况需要考虑有脂溢性皮炎的可能，还需要注意排除微量元素和维生素的缺乏，
      指导意见：
      建议你到当地医院皮肤科检查，如果确诊有脂溢性皮炎，属于真菌感染，可以用氟康唑洗发水或者酮康唑洗发水治疗，如果可以排除脂溢性皮炎，需要检查维生素水平，排除维生素A和维生素B6缺乏，查微量元素排除缺铁和缺锌，如果有维生素或者微量元素的缺乏，需要尽快补充，平时注意少吃油腻食品，可以多吃点核桃和黑芝麻，还可以用何首乌泡茶喝，避免睡眠太晚，祝健康幸福。
      

      病情分析：
      如果没有其他的症状，您的情况很可能是缺乏维生素或是饮食、生活习惯不当引起的。
      指导意见：
      您也不用过分担心，及时调理下，应该是很好恢复的。建议您要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要经常熬夜，饮食上注意多吃点蔬菜和水果。如果掉发情况严重，可以自己买点养血生发胶囊来服用，效果也是不错的。
      
      以上是对“头发少怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！