健康咨询描述: 我的班上有一些女生已经来月经了,同学们都很排斥他们,我今天第一次来,如果同学们也排斥我该怎么办?这个问题我很烦恼,希望能有专家为我解决,谢谢!
你好这就是女生的认识问题了,刚才已经解释了,来月经是正常的生理现象的,如果不来才不正常的啊。。。。因此明确了这一点就不会害怕被别人嘲笑了,反而你可以嘲笑他们在目前一般10岁以后来月经都是正常的。到14岁,如果再大还没有来月经可能就不是很正常了。。明白吗?不知道我的回答您是否满意?感谢您对网站的支持!网站全体工作人员祝您健康!!
月经初潮注意事项(月经期注意事项)专家最佳解答:女孩子到了一定年龄,每一个月都有一次子宫出血,称为月经,第一次来月经称为初潮,大多发生在13~14岁。近年来,初潮年龄有提前的趋势,有的女孩9~10岁就来月经。初潮以后,每隔一定时期行经一次,称为"月经周期",这次月经来潮到下次月经来潮间隔的天数,一般是28~30天。但时间长短因人而异,从20~40天都算是正常的。每次行经持续流血4~5天左右。由于青春期卵巢功能还没完全发育成熟,所有初潮后月经可有一段时间不规律,半年至一年后才会有规律的行经。月经量为50~60毫升,少的20毫升,多的可达100毫升。如果月经量太多,就应该去医院就诊。月经期,有些女孩子腰酸、小肚子发胀、甚至肚子疼,同时有疲劳、发困、易激动等症状,这属于正常现象。但由于月经期抵抗力降低,加上子宫内膜脱落,子宫内有创口,加之经血冲淡阴道内的酸性分泌物,容易造成感染,所以经期一定要注意卫生:(1)勤换月经垫。(2)每天用温水擦洗外阴,洗澡不可盆浴,以免污水进入阴道,引起感染。(3)大小便后,擦拭时由前向后,以免将肛门处的细菌带至外阴。(4)少吃生冷或有刺激性的食物,如辣椒,酒等。(5)多喝开水,保持大便通畅。(6)保证充足的睡眠。(7)不要做激烈运动,不要从事重体力劳动,以免使盆腔充血,造成经血过多或月经延长,影响健康。(8)避免受凉,尤其不要用冷水洗澡、洗脚,或坐在凉地上,因受凉会使血管收缩,产生痛经现象。(9)保持乐观稳定的情绪。
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