左肾上有一只1厘米大的狼肿,请问平时如何保养？

      你好,日常运动、工作对于肾囊肿患者来讲，40岁左右的患者，此时一般囊肿已经产生相当大的压力，剧烈运动往往会带来囊肿破裂，因此在工作和生活中更要注意，避免碰闯肾部，特别是家庭妇女，在照看幼儿时避免幼儿调皮踢到肾区部位。对于曾经出现过血尿的患者来讲，平时的活动更要注意安全，因为此时囊肿更加容易破裂，为了避免血尿再次产生，平时尽量作些弯腰角度小，颠簸轻的运动，平时坐也尽量座些与膝盖差不多高的坐位。晨练以散步或小跑为主.
      

      肾囊肿临床上比较多见。你是单发性囊肿，囊肿体积不大，一个厘米左右。没有临床症状。这种情况无需治疗，也不影响正常生活。半年复查一次泌尿系B超，必要时检查肾功能，尿常规。