平时一直感觉膝盖处不怎么舒服,腰两侧也不怎么舒服

      病情分析：
      你好，结合你的症状描述，你有肾虚症状，但是肾阴虚或者阳虚倒不是很明显。所以你的肾虚是比较轻微的，调治后就能好转。
      指导意见：
      建议你可以试一试服用金贵肾气丸来补肾纳气来治疗一下，配合着平时适当多吃些芡实或者薏米等食物，这样你腰酸乏力等症状就能好转。平时注意戒掉手淫的不良习惯，祝你早日恢复健康
      

      病情分析：
      肾阴虚与肾功能或是神经内分泌系统都有一定的关系。
      指导意见：
      您可以自己买点六味地黄丸和归脾丸一起服用，效果还是不错的，另外，饮食上注意多吃点核桃、山药等，对治疗有很好的辅助作用。