您好!请问您现在的血糖控制的怎么样呢?首先针对糖尿病患者应该该吃那些食物应该根据患者的血糖情况而具体安排饮食。绿豆在豆类食物中的含糖量是比较高的,不建议血糖控制不好的患者使用,如果血糖控制的还可以建议在食用的时候计算一下热量,如果吃的太多会影响血糖的波动。合理饮食对糖尿病患者是十分重要的,一旦控制不好饮食,会引起血糖波动,对病情是很不利的,现在建议您到正规的糖尿病医院让饮食专家根据您的血糖控制情况给您安排糖尿病的食谱,以致很好的控制病情的延展性。
还是可以的,平时还是需要注意不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,多加锻炼身体,少熬夜。这样才能保持血糖的稳定。祝您身体健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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