健康咨询描述: 便秘 胀痛 断断续续有三四年了
化验、检查结果: 做检查没做出什么 只是说可能我的肠子比别人复杂些
曾经的治疗情况和效果: 到各大医院做过肠镜检查无大碍 吃过西药没有太大效果 吃过中药会好很多但一停药就又回到了以前
你好,1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅,生活要有规律
谢谢医生的回复 我想问我的胃是不是已经有毛病了 前几年 我一口气看着电视每次能吃八斤桃 吃完后肚子胀痛的难受就全吐了出来 经常都是这样 吃了吐 现在就吃点就胀痛像我这样自制能力差的人在主食方面怎么控制
水果正常人吃了都会对身体有好处 可是我是一个没数的人不管是水果还是主食我都恨不得一口气吃够 吃说过都是很多 比如西瓜是一半 桃是八斤之类的自控能力特别差 知道现在吃水果也是很涨 我该怎么改变现状
你好!你的情况属于胃肠湿热所致的便秘等症状,一般药物很难根治.祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法,建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热,荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能,从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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