本人从18岁左右开始

健康咨询描述： 本人从18岁左右开始酷爱打篮球，现年28岁，如果没有雨雪大风天气的话，基本上每天下午都出去活动，而且持续时间比较长（直到天黑或者打不动为止），24岁左右开始左腿膝关节痛，最明显就是跳高时无法用力，严重时上楼都成问题，后来发展到右腿，曾经拍了几次X光片，也看不出来什么问题，所以也没有十分重视。
最近几日，心血来潮，去了我们西安市红十字会医院检查，双膝核磁共振检查结果如下:
图像所见:
左股骨髁间前缘，可见长T1长T2信号，信号不均匀，左侧髌骨后缘可见一凹陷，呈长T1长T2信号，左膝外侧半月板后角可见条状高信号，未达软骨关节面，前后叉韧带及内外侧副韧带信号未见明显异常，关节腔及髌上囊可见长T1长T2信号。
右股骨髁间前缘，可见长T1长T2信号，其余骨质信号未见明显异常，内侧半月板后角外侧半月板前后角均可见条状高信号，未达软骨关节面，前后叉韧带及内外侧副韧带信号未见明显异常，关节腔及髌上囊可见长T1长T2信号。
诊断意见:
1.左股骨髁间前缘缺血性改变，髌骨软化症，左膝外侧半月板后角变性；
2.右股骨髁间前缘缺血性改变，右膝内侧半月板后角外侧半月板前后角变性；
3.双侧膝关节腔及髌上囊积液。
请教各位高手，名医，我这病到底是怎么回事，需要如何治疗比较好，有没有特效药，能够完全恢复吗？会不会留下后遗症？比如说老年腿脚不好等等，谢谢各位了。