怎么才能使头发浓密怎么才能使头发浓密

      脱发其实就是身体内在脏器失调的外在表现的
      其实这样的病情治疗起来是很简单的用纯中药调理就可以的但是开药方要找那些知名的专家的那样才会发挥要的更好的作用的，我知道北京有一个教授治疗所有的脱发效果是很好的你可以去看看的她经常在北京的丰台区广济医院坐诊的效果还不错
      
      

      【上海江城医院皮肤科提示】：
       无论治疗什么皮肤疾病，都需要先查找病因，针对性进行治疗。如患者没有找正规的专业治疗的科研机构进行系统的病因检测，就盲目用药物治疗的话，不但治不好病，还会产生副作用，久而久之会对药物产生依赖性，最终导致迁延不愈。
      皮肤病有很多种常见的有：白癜风，牛皮癣、银屑病，鱼鳞病，脱发、斑秃，青春痘、痤疮，黄褐斑，扁平疣，灰指甲、病毒疣、荨麻疹，湿疹，皮炎，皮肤过敏、酒糟鼻、狐臭、雀斑、手癣、寻常疣、瘊子、疥疮、水痘、脓疱疮、毛囊炎、白斑、白发症、腋臭、红斑狼疮、皮肤瘙痒，鹅掌风、足癣、脚气、带状疱疹、皮肤癣、毛周角化症、粉刺、丘疹。
      最好是去专科皮肤病医院治疗。这样无论是在技术还是设备上，往往都比较有权威性。
      
      

      脱发的原因及治疗：
      做好预防
       1、调整好使用电脑的时间,在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处眺望几分钟,转动转动头颈,或者干脆闭目几分钟.(推荐阅读：如何治疗脱发)
       2、养成按摩头部的好习惯,每日早中晚次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限.
       3、合理调整饮食结构,平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅.(推荐阅读：脱发吃什么)
       4、保证充足的睡眠,不论工作有多紧张◣,每日小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节.
      专家提醒：具体诊疗需要在线与专家一对一的咨询更加清楚，如果您还有什么疑问可以点击左边咨询我。
      
      

      我的头发少怎么办?根据我自己的经验，首先彻底清洁头皮及头发。洗头发最好间隔两天左右，在洗发前，先用梳子将纠结的发丝梳开。洗头时，用指腹轻柔按摩头皮，切忌使用指甲抓头皮。按揉头皮后，再洗发丝，由发根至发稍，来回两三次，再用温水冲干净。
      再来就是平时多按摩头皮及头发。规律的按摩可促进血液循环，加速新陈代谢，进而刺激头皮的活动，减少生理性头皮屑，还可以解除疲劳。另外，从饮食中补充营养。维他命B6及维他命A能促使头发健康亮丽及减少掉发，包括牛肉、动物肝脏、蛋黄、谷类、马铃薯、红萝卜、菠菜、香蕉、木瓜芒果等。同时配合育发茶的茶疗作用，可以更好地补充头发生长所需的营养，恢复头发的健康生长，而且比较健康、没有副作用（）
      
      
      以上是对“怎么才能使头发浓密怎么才能使头发浓密”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，对于头发稀少建议1.绿色蔬菜：绿色蔬菜可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。2、水果：如樱桃、苹果、大枣等。3、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质4、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。