长期便秘，而且还肛裂，便血

      肛裂是由于大便秘结、排便太过吃力引起肛门皮肤裂损，反复感染邪毒致局部肛管气血运行不畅，创口失去营养所致。
      日常紧急：1肛裂饮食忌食辛辣刺激、油腻、生冷及热性食品。2、不宜食用香燥煎烤的食物，如油煎的食物及炒货等。3、不宜食温补之品，而宜食滋补之品，如核桃、莲子、大枣等。4、肛裂饮食宜食用纤维素较为丰富的及具有润肠作用的食物，如荠菜、白木耳等。5、食易于消化而质地较软的食物。6、宜食用偏凉性的食物，如蔬菜、水果等。
      如果觉得太痛苦，也可以去做手术治愈。
      

      治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。