请问我是肾阴虚还是肾阳虚啊？

      病情分析：
      您好！根据您咨询感觉浑身皮肤燥热，口干舌燥，头晕目眩，记忆力下降，皮肤有点痒，掉发而且白头发多，尿频尿无力，牙齿松动，精子量少且射精无力，有点早泄，阴茎勃起不坚挺，阴囊潮湿，等问题给予您回复：您的症状肾阴，肾阳亏虚的症状多很明显，所以您因该是肾阴阳双亏。肾脏是人体先天之本，着与您以前的不当行为有直接关系。
      指导意见：
      接与您的症状比较明显建议您口服二十六味地黄丸或者是强腰壮肾丸阴阳双补的药物，就和食疗和中以自我穴位按摩的方法综合调理治疗，具体方法是：《最补肾的食疗方》猪肾一对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口。煮熟食用。结合每天睡前自我按摩后腰正对肚脐向双侧各让出一寸位置（肾俞穴）肚脐向下用手量出四指的（关元穴）肚脐正对后腰的点（命门穴）（膝眼部向下量出四指足三里穴）各逆时针按摩二十分钟。要领；用中指紧按住穴位，动作柔和，穴位需要感觉有渗透力，逆时针按摩二十分钟。
      医生询问：
      治疗调理期间忌生冷房事，自慰要戒除，手脚感觉发凉，小便频繁时增加按摩肾俞，命门，足三里，手脚发热，小便短赤，大便秘结的时候，要增加按摩关元。气海。三阴交穴。