我舌怠很厚且发白怎么办？

      你好！舌苔厚且白，可以通过中医中药调理。建议：到当地中医院或综合医院中医科求治，通过中医辩证，对症施治。平时应养成良好的生活习惯，劳逸结合注意休息不熬夜，畅情志不发怒不生气，饮食宜清淡禁辛辣之品，保持大便通畅。
      

      你好，根据你的描述，你的体内寒湿有，可以吃中药健脾利湿的药物治疗，不用太担心……你好，根据你的描述，你的体内寒湿有，可以吃中药健脾利湿的药物治疗，不用太担心……
      

      从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。另外，如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。
      
      
      以上是对“我舌怠很厚且发白怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！