请问吃第一口饭血糖就会立即上升还是一段时
男 | 25岁 2011-07-02 18:10:05
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健康咨询描述： 请问吃第一口饭血糖就会立即上升还是一段时间消化后才上升？饭后过了十分钟觉得好玩测的血糖6.9正常吗
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一见喜yi 其他
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2011-07-02 18:13:37
平时都应该注意：控制体重,最好是控制在标准体重范围内;注意饮食,如低脂饮食,不要吃含胆固醇过高的食物,如动物内脏,蛋黄等,尽量不要吃含糖量高的食物,戒烟酒,清淡饮食,要有良好的作息时间,生活方式;适当的运动.
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