大夫，我检查出是椎间盘膨出，做针灸3天了

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出是腰椎的退行性病变，走路时间长了，由于腰部负荷加重，会加重症状
      指导意见：
      本病治法分为保守治疗和手术，你这种情况可以考虑腰椎牵引配合推拿治疗，针灸先不要做了，要注意腰部保暖，避免长时间弯腰及劳累负重，祝你早日康复
      

      检查出腰椎间盘突出后就应该随时保护好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬模板床,尽量少做重体力活,很容易诱发的,急性期应该做做理疗,按摩,针灸,牵引,热敷等,疼痛严重可以服用舒筋活血的中成药物缓解疼痛,舒筋健腰丸和天麻胶囊效果比较好,也是应该适当锻炼腰部肌肉的,您说的运动只要不过于激烈是可以的,如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。