专家你好，我患腰椎病一段时间啦，想得到帮

      病情分析：
      你好，根据你的咨询需要拍片检查看看是不是脊柱炎。单纯的颈椎病或者腰椎间盘突出症需要对症治疗。
      指导意见：
      目前治疗腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。另外服用芬必得胶囊和腰痛宁胶囊。
      医生询问：
      
      

      病情分析：
      对于腰椎颈椎之类的疾病，效果最好的治疗方法是理疗。
      指导意见：
      吃西药也能见效，但容易复发，中医通过牵引、按摩等方法可以起到很好的效果。平时坚持水硬板床，坚持倒走，都对腰椎有一定效果。
      

      你好，建议注意劳动姿势，要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重要多卧硬板床，保持同轴翻身，避免卧软床，以减少椎间盘承受的压力。要注意保暖，避免着凉和贪食生冷之物，加强腰背部的保护，如发现腰背部疼痛，四肢无力，行走困难，感觉麻木，应立即到医院请专科医生进一步检查治疗，慢慢调理祝健康。
      
      以上是对“专家你好，我患腰椎病一段时间啦，想得到帮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首选牵引治疗,配合针灸,按摩等理疗项目的治疗,要坚持按疗程治疗效果才好,保守治疗效果不佳者可以考虑使用小针刀进行治疗.
      指导意见：
      平时要多注意预防,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.避寒保暖,戒烟控酒.平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性,治疗期间,多保暖.