我上个月30号做的人流，这个月4号去游泳

      病情分析：
      你好，根据你的情况活动的幅度比较大还喝有冰水，可能会使宫缩不好，引起再出血，你现在子宫内膜还没有完全的恢复，游泳池里不太卫生，可能会引起炎症，但是这也不是绝对的，根据你的情况一般是不会影响以后的生育的，请不要担心。
      指导意见：
      建议你采取相应的避孕措施，避免意外怀孕。
      注意休息，加强营养，避免劳累。
      祝你健康
      

      病情分析：
      你好根据描述人流后要注意保暖
      指导意见：
      你喝生冷的容易造成身体不好还是注意保暖对以后怀孕也不好一个月不能同房希望能帮你
      

      您好，任何一次流产均可能导致继发不孕或习惯性流产，建议怀孕前完善妇科检查,为生育一个健康优秀的宝宝做好准备.
      
      以上是对“我上个月30号做的人流，这个月4号去游泳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人流手术对身体存在伤害，一个月内是禁止饮用冰水的，如果过早饮用冰水，是会造成子宫内淤血排出不干净，刺激子宫造成恢复不良。
      指导意见：
      也需忌饮酒的，因为它能刺激性器官充血，增加阴道血流量。应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，还需多爱惜自己的身体为宜。