脚韧带拉伤4个月，已经打石膏卧床4周，拆
健康咨询描述：
脚韧带拉伤4个月，已经打石膏卧床4周，拆除石膏后，现在走路脚被拉扯的痛。不走路就不痛。请问如何处理。
所患疾病:脚踝韧带拉伤
我3月扭脚，后来感觉好差不多了，5月份打羽毛球，后来感觉脚痛，去301医院两次，拍了片子说骨头没事，韧带拉伸，要静养。但是到现在一直没好。后来回老家打了石膏，卧床静养4周，但现在拆除石膏，感觉走路，脚被拉扯的痛，但医生说正常现象，慢慢会好。请问我现在应该如何处理，才能好的快点。
曾经的治疗情况和效果：
1、去301医院两次，拍了片子说骨头没事，让静养。
2、去老家市医院打了石膏，静养4周。
想得到怎样的帮助：请问我现在应该如何处理，才能好的快点。
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医生回复区
病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑活动不当导致韧带损伤，这种情况有一定的恢复时间，但是保养很重要，活动要适当，不当活动会加重症状和延长恢复时间
指导意见：
建议你可以服用活血化淤止痛的药物比如伤科跌打片，局部涂抹消肿止痛酊剂等进行治疗，可以同时配合理疗烤电，平时活动要适当，多休息，避免剧烈运动
非常感谢您的回复，那您看我现在是否需要再到医院看看，有必要不？不具备理疗烤电，每天热水泡脚行不？谢谢
热水浸泡可以促进血液循环，对软组织损伤有一定帮助，但是单纯热水浸泡起不到治疗左右，建议你可以到医院做检查，再做进一步治疗
那您看我还需要做什么检查呢？我拍了片子，骨头没事。做什么检查能查出我的病因呢？
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