健康咨询描述: 我的上肢就是两个手臂啊
曾经的治疗情况和效果: 非常的酸软和疼痛
想得到怎样的帮助:不会是什么骨头坏死了吧?
病情分析:
你好,根据你的描述,主要是劳累引起的劳损,生活中需要注意劳逸结合,放松颈肩,多休息休息。
指导意见:
还要注意是否是颈椎病和肩周炎可能,防止受寒和热敷。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
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