你好,根据你所描述的情况,最好到正规医院的口腔科检查引起疼痛的原因,再做针对性的处理,平时要保持口腔的清洁卫生,早晚刷牙,饭后漱口,定期到口腔科洁牙,发现龋齿,尽早治疗。
牙龈肿痛可以涂碘甘油,口服甲硝唑片消炎,注意清洁口腔,用淡盐水多次漱口,清除食物残渣,促进恢复。饮食上注意清淡,富含维生素C的,无刺激饮食,避免咀嚼过硬过烫食物。
以上是对“昨天开始我口腔内牙根肉疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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