健康咨询描述:
怀孕5个月,睡醒的时候腰、腿疼.......
了我,晚上睡觉起来的时候感觉浑身都没劲,腰、腿酸疼酸疼的,肚子也涨。
想知道这种情况正常吗?有什么方法可以避免或者减轻。谢谢。
你好!很高兴为你解答。妊娠期间,关节韧带松弛,增大妊娠子宫向前凸,使躯体重心后移,腰椎向前突,使背肌处于持续紧张状态,孕妇常出现轻微腰背痛。休息的时候,腰背部垫枕头可缓解疼痛,必要的时候应卧床休息,局部热敷及服止痛的药物。
你好,你说你怀孕五个多月了。每天睡觉起来觉得浑身没劲儿。首先建议你可以采取左侧卧位。同时建议你工作不要太劳累。早睡早起,每天饮食上多增加一些奶类食品。
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