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都说我太瘦了,我吃饭没有刻意节食,为什么太瘦了

保密 | 0个月 悬赏10个健康币 2011-07-10 09:12:52 6人回复 来自

健康咨询描述: 都说我太瘦了,我吃饭正常,没有刻意节食.为什么太瘦了,而且胸部也小.有什么比较健康的增肥方法?丰胸方法?这跟本身的营养吸收有没有关系?

医生回复区

唐琴琴
唐琴琴 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 脑梗塞,脑出血,高血压,心绞痛,心肌疾病,消化性溃 帮助网友:11581
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2011-07-10 11:01:28 我要投诉

      病情分析:
      您好,这种情况可能与您脾胃吸收不好有关系,脾胃弱的人虽然吃得和别人一样,但是因为吸收问题营养得不到很好的利用。
      指导意见:
      可以服用一些补脾胃的药,如参苓白术丸,同时也可以服用乌鸡白凤丸之类的药物调节内分泌,是有些帮助的,不过也不要刻意追求增肥和丰胸,如果您现在身体一切健康的话,说明您体质如此,现在是较好的状态,不需要服药调节,祝您身体健康!
      

黄健
黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 擅长: 小针刀,穴位埋线,火针,针灸推拿、脾胃不调,中医儿 帮助网友:9473称赞:1
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2018-01-16 18:57:44 我要投诉

      您好,您能把你一日三餐吃的东西,然后和数量告诉我吗?我个人觉得如果说您没有刻意的节食的话,应该考虑可能还是和本身的吸收有关系。
      

潘孝聪
潘孝聪 山东青岛中西医结合医院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎, 帮助网友:18358称赞:2
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2018-01-16 19:01:20 我要投诉

      你这个的话要具体情况具体分析。一般来说可以多吃一点蛋白质含量高的食物,比如说牛奶,鸡肉,鸡蛋它有一定的补充蛋白质的作用。对提高你的身体抵抗力,还有丰胸的效果还是很好的。
      
      以上是对“都说我太瘦了,我吃饭没有刻意节食,为什么太瘦了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王立民
王立民 辛集市第一医院   副主任医师 擅长: 甲状腺疾病,肝胆疾病,胃肠疾病及泌尿外科疾病。 帮助网友:20590
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2018-01-16 18:57:32 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你的描述,身材很瘦,胸部也小,平时饮食正常,没有节食,考虑多为营养吸收不好,建议平时可服用健胃消食片,大山楂丸,乳酶生等有助消化的药物,平时营养均衡,补充蛋白质,如瘦肉,鸡蛋牛奶等,多参加体育锻炼,增加活动量。
      

张洪波
张洪波 国药哈尔滨总医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、腰间盘突出、膝关节滑膜炎、网球肘、腱鞘炎、 帮助网友:47174
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2018-01-16 18:57:41 我要投诉

      你好,一般这种情况都是和脾胃不和有关,可以用人参健脾丸调理脾胃,改善目前体重的情况,丰胸可以局部按摩的方式也有帮助,多摄入一些蛋白质
      

宋桂春
宋桂春 龙口市中医医院   副主任医师 擅长: 病毒性肝炎、狂犬病、艾滋病、梅毒等及各类疫苗接种 帮助网友:32117称赞:1
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2018-01-16 19:10:29 我要投诉

      你好!根据你说的情况分析,平时养成好的生活习惯,作息规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,三餐营养搭配合理,多吃含蛋白质及维生素多的食物,适当锻炼身体,提高机体免疫力。胸部可以采取按摩及进行扩胸运动锻炼。祝好!
      

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