头发不少就是白发多占50%吧27岁后流产几次,营养方面也没跟上
健康咨询描述： （头发不少就是白发多占50%吧）27岁后流产几次，营养方面也没跟上，出现过肾虚情况（去查过中医），几年后因为压力及很多因素，慢慢的头发越来越白的多了，到现在白的挺厉害的。去查中医，首先因我的肾虚，引起耳鸣，头发白的主要原因。
化验、检查结果： 用过仪器检查过，肾虚有点严重
曾经的治疗情况和效果： 02年吃过中药，见好一段时间，但一年后白头发又出来了。
想得到怎样的帮助：让白发得到改善，变成黑发
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病情分析：
以你的情况还是体质弱，肾虚引起的白发，要注意营养调理。
指导意见：
头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益，同时只要找中医医生把把脉、看看舌头后辩症开中药服用，别的方法建议不要用的。
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白发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。
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你好；1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试
以上是对“头发不少就是白发多占50%吧27岁后流产几次,营养方面也没跟上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你好1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.染发不好
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你好,白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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