磨牙睡觉不踏实出汗面色苍白经常流鼻血不长个,刚看中医调脾喝了四副药不见好转

      你好,脾虚只要养胃健胃,强健免疫力.药物只可用来控制疾病,对于亚健康状态的调理,最明智的选择是适度运动,改变生活饮食习惯,保持良好情绪和充足睡眠,饮食以新鲜蔬菜水果等植物性营养食物为主,动物性食品每天80g以内,易消化吸收排泄通畅为好,再食用富含植物营养素,抗氧化剂和多醣体的营养物质,来滋养调理免疫系统功能,强健免疫力并正常运作,让免疫细胞帮助人体平衡各脏腑器官的协调运作,确保人体健康.再见,衷心祝愿你健康平安.
      

      您好，造成磨牙的原因有挺多的，比如生活习惯，睡眠习惯，心情，压力，患有寄生虫等等。治疗主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。阻断病因，减少损害。可以进行肌肉松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法。
      

      磨牙考虑是，1.缺钙，导致神经兴奋2，有蛔虫，3，牙床结构出现疾病。建议你到医院做一个便常规和化验一个微量元素。多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。
      
      以上是对“磨牙睡觉不踏实出汗面色苍白经常流鼻血不长个,刚看中医调脾喝了四副药不见好转”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！