哺乳期可以吃水果吗？

      母乳喂养的妈妈要多吃水果与蔬菜,以保证孩子维生素的需要,但一定要吃新鲜水果.
      

      你好，跟你说描述的情况，哺乳期间避免辛辣刺激，生冷硬的食物，水果是可以少吃的，不要过多食用。建议多吃新鲜蔬菜水果，优质蛋白类的食物
      

      你好，很高兴为你解答。哺乳期是可以吃水果。不过不要吃特别凉的水果,应该用热水泡一下。避免婴儿肠胃不舒服,不然的话,婴儿会闹肚子。
      
      以上是对“哺乳期可以吃水果吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，哺乳期是可以吃水果补充营养的。但一定要吃室温下的水果。而且一次吃的不要过多，以免影响奶水的质量。要少食多餐。尽可能的吃品种多，这样营养比较丰富。