健康咨询描述:
遇到急事胸口发慌
2011年6月
曾经的治疗情况和效果:
没有治疗
怎么能控制
指导意见:
你好,正常人的血压是在140/90以下的,因此按照你说的血压数值来看,是属于高血压的情况了,而且在遇到急事这类的应急情况下,血压升高会更明显,是导致你胸闷的主要原因,建议可以先服用氨氯地平这类的药物降压治疗
病情分析:
你好,血压在110-150属于三级高血压,长期高血压容易引起心脑血管疾病。需要积极服药控制的,建议选用服药次数少,降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦
指导意见:
平时低盐低脂肪饮食,戒烟酒,适当体育锻炼,控制体重,保持生活规律和情绪舒畅,定期测量血压,防止并发症
.避免进食高热能、高脂肪、高胆固醇的三高食物;适量限制饮食中蛋白质的摄入量,每天每千克体重蛋白质的摄入量应在1克以内。可常吃豆腐及豆制品、瘦肉、鱼、鸡等,高血压患者不伴发高脂血症的,则每日可食1个鸡蛋。
3.餐饮中的食用油宜选择植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等。这些植物油对预防高血压及脑血管的硬化及破裂有一定好处。忌食荤油及油脂类食品。
4.高血压患者应多吃维生素含量丰富及纤维素多的新鲜蔬菜和水果,平时饮茶宜清淡,忌饮浓茶、浓咖啡,少吃辛辣的调味品。
5.严格控制饮酒。高血压患者平时要严格控制饮酒,其饮酒量每日必须限制在50毫升以内,切忌一次饮完,并绝对禁止酗酒
以上是对“血压在110-150是高血压吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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