脾气暴躁有什么可以解决的办法吗

      多听听音乐，让自己在美好中慢慢
      陶冶自己的情操，遇到事情尽量告诉自己冷静不过一时半会还真难改过来的，但你可以找个好朋友和你一起携手帮助你。
      

      首先要很好地认识坏脾气的危害，从内心产生改掉坏脾气的要求。其次，要加强思想修养，心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要。最后，改掉坏脾气要有决心和毅力，不能今天想起来了，就谨慎一点，过了两天又依然故我。要有决心和毅力，坏脾气是一定会改掉的。
      

      他根据身体出现脾气暴躁的表现情况，考虑是肝郁，肝火上炎等因素造成的，建议通过疏肝解郁，定制安神的药物，综合调理身体，比如解郁安神胶囊。加味逍遥丸。
      
      以上是对“脾气暴躁有什么可以解决的办法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      每个人都有脾气暴躁的时候，只是你不懂得怎样控制情绪而已。敏感和易怒是因为太在意，试着转移注意力，刚开始也许会很痛苦但慢慢会适应。一定要静下心来，越着急越会有副作用