怀孕八个月应该吃些什么

      您好，根据您所描述的情况孕后期建议您可以多吃一些含有蛋白质的食物，增加个人体质。一般情况下都是可以缓解的，建议您多注意观察。
      

      你好，怀孕以后营养要丰富，多彩，瘦肉鱼奶蛋等等，新鲜的蔬菜水果。可以适当的补充钙剂，铁剂。要放松心情，保持身心愉悦。才能利于胎儿的健康发育
      

      怀孕，大家都有误解，应该多吃东西，多增加营养，这是一个错误的观念，怀孕的人是一个正常人，饮食均衡就可以啦，千万不能大补，对孩子和大人都不好。
      
      以上是对“怀孕八个月应该吃些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      妊娠后期膳食要多增加肉类、禽类等动物性食物，增加肝、肾等内脏，以补充优质蛋白质和铁质，预防妊娠缺铁性贫血的发生；增加豆奶、豆浆、豆腐等豆制品的摄入量，以补充钙的需要；增加核桃、芝麻、花生等食物，以补充必要的脂肪酸。适当限制糖类和脂肪的摄入，即减少米、面、肥肉等食物的摄入量，以免胎儿长得过大，造成难产。