高密度胆固醇偏低应该怎么调里

      您的情况还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质，祝您身体健康！
      

      你好，根据您的症状描述，建议平时饮食中要多吃鱼，多吃富含纤维的食物，多吃大豆制品，摄入足量的维生素c，饮酒可使血中的高密度脂蛋白身高，摄入天然的清香树。
      

      指导意见：
      你好，略低临床意义不大，适当增加高蛋白饮食如鸡蛋等。
      平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。
      
      以上是对“高密度胆固醇偏低应该怎么调里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      高密度脂蛋白偏低,容易得心脑血管病,这些都都会增加您患高血压的危险.平时要注意饮食清淡,少油腻,暂时不要吃药,过几个月再复查一次看看.指导意见：建议您：少盐,少油,低热量饮食；高纤维饮食.多运动,戒烟戒酒,乐观的心情,充足的睡眠,均衡的营养.
      

      你好，高密度脂蛋白要高，胆固醇也要高，目前没有专门升高高密度脂蛋白的药物，主要是注意饮食和控制血脂为主。建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物。清淡饮食，加强锻炼。