我好像得了厌食症，该怎么办。
健康咨询描述： 在上大学，刚换了环境后，发现自己吃不下饭了（第一天根本吃不下，自己非常想吃，但就吃不下，还想吐）。过了一段时间后才开始正常，但经常又会因为因为小事又来发作。弄到我不敢去饭堂吃饭，更不敢跟朋友吃饭。我很想正常吃饭，但我现在提到吃饭就怕了。我该怎么办啊。我现在当这发作时我就回到宿舍一点点的吃，用水强行冲下去。过了一年好像也没什么好转啊，这该怎么办啊。
想得到怎样的帮助：给我点建议可让我可以和别人一起吃饭，至少别常有吐的感觉。最好给出建议能治好。还有，这病是不是长期的，我该不该给我父母说?我怕说出来我父母会担心的不得了啊。
医生回复区
1.鼓励患者进行适当自身修饰和打扮。
2.鼓励患者积极与镜子中的自己积极对话，听取他人对自己外形的表扬。
3.帮助患者重建正常的进食模式。
4.帮助患者重组导致神经性厌食发生的歪曲信念。
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病情分析：
由于不同的地区可能土壤的微量元素不相同，在开始时有些人可能不适应，也就是说，水土不服，
指导意见：
过一些时间，适应以后就没事啦，不用担心，
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