你好,根据您的描述,像您这种情况,很可能是脾胃吸收不好造成的,这种情况你也是要多吃些牛奶,鸡蛋,黑米,黑豆,黑芝麻,在医生的指导下,调理下脾胃,应用一些人参健脾丸等药物进行治疗
你好。首先在想要增肥之前,请先制定好具体而又实际的计划。同时要想增肥,首先要保持好心情。然后饮食上具体以牛奶、鸡蛋、牛奶、蔬菜为主,适当的可以多补充些碳水化合物。也可以适当的锻炼身体。锻炼完之后,要给身体足够休息和调整的时间。这样坚持下去会有效果。
目前可以多吃一些有营养的食物,保持充分的睡眠及合理的运动来增肥,其次瘦并不意味着就是病,健康就好。
以上是对“17岁了,还是瘦瘦的,如何发胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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