得了胃病，在夏季应该注意什么，才不会使胃
女 | 20岁 悬赏30个健康币
2011-07-11 18:19:44
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健康咨询描述： 得了胃病，在夏季应该注意什么，才不会使胃病复发？
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2011-07-11 18:20:28 我要投诉
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
2018-01-17 10:39:12 我要投诉
你好，得了胃病无非就是要注意饮食，但在夏季尤其要注意不要吃冰镇饮料，不要吃冰箱里的食物，像冰淇淋，冰棒，这些都是不能吃的食物，只要吃常温下的食物，而且不要吃得太油腻，暴饮暴食，这些都是要必须注意的。
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