我想知道用铁衫瘦参来减肥有效果吗？有效果

男 | 31岁 2011-07-12 08:52:13 3人回复来自

健康咨询描述：我想知道用铁衫瘦参来减肥有效果吗？有效果的话，哪里有卖正品的，怎么用？谢谢！

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niuniu041114 其他帮助网友：5620称赞：383

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2011-07-12 08:55:10 我要投诉

是可以用来减肥的，一般大一点的药店均有售，其次减肥主要以节食加运动为主，平时少吃油腻的食物，多运动是可以促进减肥的。

张宝强国药同煤总医院副主任医师擅长: 高血压脑出血硬膜外、硬膜下血肿脑挫裂伤蛛帮助网友：5790称赞：1

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2018-01-20 10:17:16 我要投诉

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议您不要用铁衫瘦参来减肥，可以每餐少食主食，多食新鲜蔬菜和水果，增加运动量，慢慢的就会瘦下来。

董凯 高唐县人民医院副主任医师擅长: 各种骨折、关节退变性疾病及神经系统退变性疾病，四肢帮助网友：22765称赞：3

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2018-01-20 10:08:23

      你好，不建议药物减肥的，建议平时多注意运动，锻炼身体，每天慢跑半个小时，配合适量的力量运动，注意低盐低脂饮食，避免高油脂高糖食物，这样减肥不容易反弹。

      以上是对“我想知道用铁衫瘦参来减肥有效果吗？有效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！