在医院检查了骨龄。还可以长高2厘米。可是

女 | 16岁 2011-07-12 11:17:44 3人回复来自

健康咨询描述：在医院检查了骨龄。还可以长高2厘米。可是我还想更高一些

曾经的治疗情况和效果：以前吃过绿力

想得到怎样的帮助：看到美国那个快高增高药，想问问有用么？

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2018-01-19 12:20:56 我要投诉

你好，身高和遗传、后天环境都有关系，如果想长高建议多做户外运动如跳高、跳绳、跑步等通过锻炼使身体长高，另外加强饮食调理，注重营养补充。

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2018-01-19 12:37:57 我要投诉

要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.

sqssl 其他帮助网友：3145称赞：237

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2011-07-12 11:27:29 我要投诉

      你好，你的这种情况可以多吃营养的食物，增加锻炼，比吃增高药物管用！

      以上是对“在医院检查了骨龄。还可以长高2厘米。可是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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