拉伸骨骼能增高吗

      病情分析：
      你好，一般情况下身高是由遗传基因决定的，也就是所谓的先天性，而根据你的情况来看，158确实有点矮，不过能不能长高就得由你的遗传基因决定的，而拉伸骨骼是不能达到长高的目的，因为拉伸后还是会回复成原来的高度的。
      指导意见：
      建议你平时多吃富含钙和蛋白质的食物，像肉类，蛋类，多运动，像跑步，打球，晚上最好十一点前睡觉，祝健康。

      你好，根据你的提问，如果想长高，首先要看是否处于长高的年龄，可以先拍一下片子确定还有没有长高的空间，拉伸起到一定的作用，但建议不能拉伸过度，可以适当的拉伸，比如做引体向上还有打篮球等运动，另外运动期间一定要加强营养，建议平时多吃含钙高的食物，饮食均衡，保证充足睡眠
      

      根据你的描述，人体的身高多是由父母基因决定，后天的营养和运动也有一定促进作用。建议平时要注意加强膳食营养均衡，养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，进行适度的运动，促进肌肉骨骼发育。
      
      以上是对“拉伸骨骼能增高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      多少岁了，骨骼能够拉伸变长，应该没有这么神奇的功效吧，每个人的身高可能跟种族遗传有关系，平常加强营养，适当的进行体育锻炼，青春期随着身体发育骨骼有个快速增长期。
      

      病情分析：
      你好，这种拉伸会导致骨质疏松,对人的增高不但没有好处,还会由骨质疏松引发一系列疾病,最好不要用.
      指导意见：
      建议您多运参加运动，比如跑步，或投篮等等，多注意营养，食用一些增高的食物，比如牛奶、胡萝卜。