怎样在最短的时间内减掉肉

      你好，很高兴为你服务，饮食单一不可取，适度体育锻炼。艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制饮食,饭后喝绿茶可减肥的,需要恒心毅力′。祝亲天天好心情,愿你心想事成！艾米粒纯中药敷料外包，对机体无副作用。
      

      指导意见：
      减肥求快是一个误区，过度的节食、过量的运动，可以在短时间内减掉体重，但对身心的损害都是较大的。树立正确的减肥认知是第一步，避免陷入到减肥的怪圈中。
      

      最快就是到正规医院做吸脂手术，这是立竿见影的。
      
      以上是对“怎样在最短的时间内减掉肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！