健康咨询描述: 对一个很熟悉的人,但平时又很少接触,突然遇见,我竟然叫不出他叫什么,这种事经常发生.有一次,我开门发现六姨站在门口(不经常见),按礼节我应该叫她,但我却想不起叫她什么,记不起她是四姨五姨还是六姨,在工作中碰见熟悉的人也一样,比如看到某厅长,知道他是厅长但就是叫不出口,原因是一下想不起他姓什么了,我到底是怎么了?是不是和我平时脑子不转有关呀,我不常想事,只有事到了我才去想,这不知道是心理原因还是个人习惯问题.
你好!根据你的描述,可能由于工作及个人生活压力大,事情比较多,注意力不集中等导致。随着年龄的增长,身边的事情错综复杂,经常会出现这样的现象,建议事情分成轻重缓急,保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠,一夜好睡,精神百倍,事半功倍。
你好,这是大脑功能的一种减退。大脑细胞有所损伤,而导致记忆能力会减退,记忆能力则是氨基酸序列的储存。所以平时多吃鸡蛋牛奶,蛋类,奶类,肉类,鱼类,可以补充足够优质蛋白促进记忆。
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