脸色发黄，油腻黑眼圈重

      你好，根据您所描述的情况，脸色发黄，可能是贫血症状，建议明天去医院做个血常规检测，黑眼圈消掉，可能跟睡眠不足有关，注意休息。
      

      这种情况要注意休息，避免过度熬夜，劳累上火，注意清淡饮食，避免辛辣刺激，多吃新鲜蔬菜，补充维生素，适当加强运动，促进新陈代谢，提高机体免疫力。
      

      像你所说的这种情况，一般由于睡眠不好，熬夜所导致的。建议平时多喝水，多补充维生素及蛋白质类食物，保证充足的睡眠，避免疲劳过度。
      
      以上是对“脸色发黄，油腻黑眼圈重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着.
      黑眼圈冷热敷加按摩效果出众.均衡饮食,多吃含丰富维他命C的水果,做适量的带氧运动,增强心肺功能,促进血液循环,对减少黑眼圈的形成很有帮助.
      除了拥有健康的生活模式外,我们更可以利用穴位按摩,配合冷热敷,有效赶走黑眼圈.温和地按摩眼睛周边的穴位,能刺激神经,促进血液循环；而冷热敷则可以消除静脉瘀塞,减轻血管显现的情况.
      正确的方法是洗脸后,用热水弄热毛巾,然后敷於眼部,让热气促使眼下的血液流通,当毛巾冷却后再浸入热水更换；热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,可有助血管收缩；完成后,涂上眼霜加以保湿.